Direktlänk till inlägg 19 februari 2015
Nu fick träningsvärken lite ny näring. Yoga med Lena är alltid en utmaning. Passade bra med mera armar och axlar/skuldror i kväll.
Tror det blir ett springband imorgon och inbokat yinyoga pass på söndag. Den kommer nog att behövas.
Mumsade ost&grönsakspaj till middag.
Vardagsmat.se är en guldgruva när fantasin tryter. Fick fyra nya recept från veckans matsedel där.
Nu återstår bara VILA - i min egen säng!
Hörs.
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...