annicaj

Direktlänk till inlägg 12 februari 2019

Mera "krål"!

Av Annica - Tisdag 12 feb 20:47

Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en sten. Upp igen och prova, små rörelser, in med tårna...ja, jag flyter - nästan. Inga kallsupar men syra i benen!
Tar på fenor. Provar att rotera. Huvud stilla framåt och vrid upp höger sida. Neutral. Vänster sida. Det funkar. Prova att ta ett armtag och andas. Höger sida går bra. Vänster svårare. Jag sträcker ut höger arm närmare örat. Roterar igen. Nu fungerade det. Jag simmar en hel längd och lyckas andas åt båda hållen. Lycka!!!
Provar utan fenor. Skit! Drog nästan kallsup till vänster. Jaja bara att öva benstyrka och teknik. På't ba'!
I bilen på vägen hem känner jag. Först ryggslutet. Aj, baksida lår...vader...hmmm.
Jo, det finns muskler på hela baksidan som har fått sig en match. Skönt!
Vi mumsar äggmacka. Smakar utsökt. Anna släpper av mig på gården.
Sover som en stock på spikmattan sedan.
Underbart!
Hörs!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annica - Fredag 14 juni 19:58

Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...

Av Annica - Lördag 18 maj 18:08

1. Vi har tagit beslutet att stänga fiskbutiken och försöka sälja den. Skönt & vemodigt. 2. Jag har sagt ifrån mig kassörsuppdraget på hamnföreningen. Skönt. Är kvar som suppleant ett år till. Kul! Så vad gör jag nu med all tid som blir "över" e...

Av Annica - Tisdag 5 feb 12:32

Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...

Av Annica - Tisdag 15 jan 22:10

...men umgåtts i 35 år. Hu vad tiden går ? Vi firade detta med att dra till Pinchos. Ny resturang i stan. Bokade bord i deras app, beställde via deras app och hämtade så själv mat och dricka när ett sms talade om att det var serverat. Endast tapas...

Av Annica - Lördag 5 jan 17:46

Tröttsamt nyår sa hunden. Men morgonen efter.... ...tog vi en långinad med Bengt-Olof ut på Hölik. Efter några jobbdagar så blev det en promenad till Annas Sadelmakeris verkstad. Uppstart av pysseljobb. Kul. Hoppas på lädersömnad i morgon. ...

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2019 >>>

Kategorier

Presentation

Länkar

Gästboken

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se