Undrar om det blir någon sommarvärme i år. Solen tittar fram en stund för att sedan försvinna med regnskurar. Enda bra är att jag slipper vattna.
Tog en hundinad igenom Trolska i kväll. Oj så det byggs där. När jag passerat parken och kom upp på toppen visade sig denna vy:

Ja en regnbåge och så ser man havet i fjärran och Jättholmarna.
Hemma i trädgården gjorde jag en annan upptäckt. Vi har ett gammalt Malus Hopa-träd som dött. Så ympgrunden har tagit över. Jag har kämpat för att hålla tillbaka det men inte orkat kämpa emot. Så nu ska den blomma!!!

Spännande att se vad det blir av detta. Är det någon form av äppelblom eller blir det någon form av prydnadsapel tro. Den som lever får se.

Röjt ut "bara-vara-rummet". Nu kan jag kanske börja yoga hemma. Hittat bra program för hemmabruk. Har också fått stretchövningar för joggare. En mot löparknä och en för höftböjaren. Två övningar ska jag väl klara av om dagen.

Nu lite yoga sedan sova.

Hörs!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den 12 juli kom jag hem från jobbet. Öppnar ytterdörren. Fari kommer inte. Jag går till sovrummet. Där reser sig en mycket vinglig Fari i sängen och har mycket svårt att hålla balansen. Han tar sig vingligt ner, genom korridoren och till hallmattan. ...

Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...

1. Vi har tagit beslutet att stänga fiskbutiken och försöka sälja den. Skönt & vemodigt. 2. Jag har sagt ifrån mig kassörsuppdraget på hamnföreningen. Skönt. Är kvar som suppleant ett år till. Kul! Så vad gör jag nu med all tid som blir "över" e...

Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...

Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...