Direktlänk till inlägg 26 april 2016
Överskåpen nedtagna . Fläktkåpan lika så. Dags för uppfräschning.
Söndagens jobb var det.
Hantverkare gipsade väggarna igår.
Jag handlade penslar, spackel och grundfärg i kväll.
Efter en lång-i-nad med hunden så är min ork slut.
[k) fötter i högläge på pilatesboll med phån-bok är precis lagom ansträngande för kroppen. Ryggen får vila.
Ha en fin kväll.
Min blir inte långvarig.
Hörs.
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...