Jobbade till lör em. Kom hem tog hunden på en ny 5km promenad. Asfari tyckte det var spännande. Måste kolla av turen som kanske blir min nästa löputmaning med många backar i lagoma knixar men konstant uppför. På tillbakavägen knixar åt andra hållet men konstant utför. Nackdelen är att det är asfalt hela vägen. Men bra intervallträning.
Sonen kom med hem efter match och åt middag med oss. Trevligt. Första gången sedan han flyttade.

Söndagen bjöd på strålande sol så det blev en långinad med mannen och kompis - och hunden så klart. Kaffetermosen med. Det blev 6km igen. Var lite öm i fötterna när vi kom hem efter att ha skuttat på stenarna längs stranden. Bra vad och fotledsträning.

Stickade på tröjan och pratade med dotter i telefon i 1,5 timme medan hon körde sista biten hem. Trött som bara den så jag höll henne vaken. Fick rapport om hennes bravader i helgen. Tur var det för när hon väl var hemma så försvann hon i säng nästan omgående.

Han sticka nästan klart på en ärm. Lite resår kvar bara sedan sista ärmen så är tröjan klar sedan. Jätteenkelt mönster som man kan anpassa själv.

Ikväll är det jobb igen. Stickar vidare på tröjan emellamåt när tillfälle ges.

Skön promenad i solen idag också innan jobbet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den 12 juli kom jag hem från jobbet. Öppnar ytterdörren. Fari kommer inte. Jag går till sovrummet. Där reser sig en mycket vinglig Fari i sängen och har mycket svårt att hålla balansen. Han tar sig vingligt ner, genom korridoren och till hallmattan. ...

Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...

1. Vi har tagit beslutet att stänga fiskbutiken och försöka sälja den. Skönt & vemodigt. 2. Jag har sagt ifrån mig kassörsuppdraget på hamnföreningen. Skönt. Är kvar som suppleant ett år till. Kul! Så vad gör jag nu med all tid som blir "över" e...

Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...

Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...