Direktlänk till inlägg 4 februari 2016
Lätt go-middag idag. Varma mackor med svampstuvning och till det coleslow på morötter och rödkål. Lagom mättande.
Ska försöka få i mig mera grönt på dagarna. Fruktskålen är numera fylld på jobbet varje dag och så har vi morötter och annat grönt till lite sallader. Det är så himla gott men så lätt att glömma bort hela tiden. Idag har jag lyckats bra iaf.
Vanor är knepiga att ändra. En dag i taget.
Hörs!
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...