Direktlänk till inlägg 22 oktober 2014
Så skönt att checka ut från jobbet för långledighet.
Laddade batterierna med en springtur.
2.76 km oavbrutet spring med två sega backar. Hjälpmotorn var med. När det gick tungt rabblade jag den lånade ramsan: jag är frisk, jag är fri, jag är full av energi. Samtidigt som jag konsentrerade mig på att slappna av i armar och axlar. =0D
Hämtade sedan sonen från jobbet och roade oss med att spela logo-appen samtidigt som jag rullade korv-med bröd över bordet och mig själv. Vilket slutade med att den landade på golvet och Asfari snodde - snabbt som blixten - åt sig ett mellanmål! Gammelman kan han å!!!!
Nu lite spridning av blommor på fb framför brasan innan det är dags för middag och sedan till ateljén för att klura på kommande utställning. (den 13/12 hos Galleri PerJens, i Jättendal, i samband med Midvinterglöd.)
Kul när det händer saker :) www.midvinterglod.se
Såg förresten att den 29/11 händer det nått i Trolska Skogen också! Premiär för vinteraktiviteter där :-D www.trolskaskogen.se
Ha de gött!
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...