Direktlänk till inlägg 11 april 2014
Plockade ut cykeln i kväll. På med vindtäta kläder och handskar. Starta appen och iväg.
Efter 6 km längs kustvägen skvälar en fågel i ett träd nära vägkante. STOR, brun och med krokig gul näbb. När jag kommer nära lyfter den och strax bredvid en till och decförsvinner in i skogen.
Efter 1.1 mil vänder jag och vevar i motvind hemmåt. I en utförsbacke kommer jag i kapp en räv. När jag slutar trampa hör den mig. Den stannar 2 sek och kasstar sig sedan ut i terrängen.
Det var dagens svettiga pass med naturupplevelse.
Hörs!
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...