Jobbade från morgon till em
Hemma vid halv fem. Svidade om och tog på midjebälte och sele på hunden. Gasade till Christina och skubbade vidare med henne upp i skogen. När Fari fått upp farten så drog han mig uppför. Oj vad vi öste. Blev en 6km runda innan vi var hemma igen.

Lasse hade lagat grabbarnas favomiddag: kött, pomme, beasås och vitlökssmör. Jag la till vitkålssallad och äppeljuise också. Gött!
Nu blir det slökväll med tända ljus och slutet på DanBrowns Inferno.
Ha en bra måndag. Själv ska jag ta en efterlängtad sovmorgon.
Hörs!

Helt underbar höst!
Hösten brukar vara den värsta årstiden för mig. Grått, blött, mörkt. Men med det arbete jag har så kan jag utnyttja den ljusa delen av dygnet med promenader och utevistelse i sol = mycket Dvitamin vilket gör mig piggare. Lite mixade fruktdrinkar med nesselpulver förgyller också livet.
Igår blev det en hopp&skutt promenad med hunden. Det är mycket lågt vatten i havet så vi passade på att "stranna" där det normalt är vatten. Tränar balans och fotledsstyrka på stenarna. Njuter verkligen!!!
Hörs!