Direktlänk till inlägg 21 mars 2011
Måste avdramatisera konerna och få kontroll på att framförgåendet fungerar som det ska.
Ut med konerna och kör framförgåendet rakt igenom. Godisbelöning - det fungerar så däär, hm. Byter till bollen. Nu går han rakare, lyssnar mer hur fort jag går - om jag går - och stannar på mina steg :) Duktig vovve!
Paus
Sätter för inkallning. Gör två med fart-motivation med bollen, hej vad det går.
Sätter igen och lägger ut app.bocken lååångt bort. Skickar. Han vimsar vid konerna men får sedan syn på bocken och sticker dit. Tar den utan tassar eller tugg, kommer in i full galopp och sätter sig snyggt utan att ramma mina knän! Boll och kolaregn :)
Mycket nöjd! Samlar ihop konerna och avslutar.
Nu plugga lägremomenten och lägga in lite nytt. Och kanske kika i tävlingskalendern ;)
Vi hörs.
Anställningsavtal påskrivet utan slutdatum. Nu "sitter jag still i båten" ett tag. Skönt. Fast inkomst. Tryggare ett tag då. Det lönar sig att ligga i och sträva efter att lära sig och att lösa problem så långt det faller innom mina ramar. Nu hän...
Ben, paddla. Djupt vatten. Armarna längs sidorna. Sparka med benen. Ni får inte se knäna när ni tittar ner. Små rörelser. Vänd tårna lite innåt. Som när ni går, från höften. Håll näsan över ytan. Hur det fungerade? Inte alls från början. Sjönk som en...
Krål. Ja så uttalas det på svenska: krål! Nu har Anna och jag gått första lektionen på crawl- kursen för vuxna. Njurunda simsällskap som håller den. En trevlig tjej i medelåldern som visade, instruerade, gav oss uppgifter att öva på. Den ena längde...